WRAP（らっぷ）とは

Wellness Recovery Action Planの頭文字をとって、WRAPと言う。日本語訳は「元気回復行動プラン」。アメリカで考え出されたリカバリー・プログラムのひとつ。メアリー・エレン・コープランド氏を中心に、心のいたみや強い感情の波に圧倒されてしまいそうな経験をした人たちが、自分たちの経験に基づき精神疾患をもちながらも、自分らしく元気で暮らすために考案したプログラムで、世界中で広まっています。日本では、2005年頃から導入が始まりました。

この「WRAP Cafe」は、笑顔シェアLab.（ESL）が主催するWRAPの体験ワークショップです。WRAPのエッセンスを取り入れて、よりわかりやすく気軽に体験できる空間を目指しています。WRAPについて、全く分からない方も、既に学びを継続されている方もお気軽にご参加いただけます。（宗教や政治団体等とは一切関係はありません。）

特にこのような方におすすめです。

• 企業の人事担当者、保健師、管理職の方
• 心の病のある方が身近にいらっしゃる方（どのように関わればよいかヒントがほしいなど）
• 当事者、休職者、復職者、心の病を職場で理解されなくて悩んでいる方

笑顔シェアLab.（ESL）とは

2012年に働く人のWRAPクラスを修了したメンバーを中心に結成。近年、企業の中でうつや精神的な問題で業務に支障をきたす場面が増加傾向にあります。そこで精神医療として導入されたWRAPのプログラムを、メンタルヘルス対策の一環として、健康なうちから取り入れることができないか、研究をしながらWRAPに対する知識を広めています。

笑顔シェアLab.のブログ
http://ameblo.jp/egao-share-lab/

イベント詳細

今回取り扱うテーマは WRAP　日常生活管理プラン 無駄なストレスから解放される暮らしのヒント♪

【日時】 11月14日（金）18:45～21:00（開場18:30〜）
【会場】 ソーケン・ソーシャルサロン
東京都中央区新川1-5-18 泉新川ビル1階
（地下鉄日比谷線、東西線茅場町駅より徒歩約3分）
【定員】 10名
【ファシリテーター】 小池梨沙（りさ）
【連絡先】笑顔シェアLab.（事務局：石井）
Email: egaowrap*gmail.com
注）お手数ですが上記メールアドレスの「*」を「@」に変更して送信してください

WRAP Cafe に関して、場所をお借りしている「ソーケン・ソーシャルサロン」にお問い合わせをいただきましても、お答えできませんので、お手数ですが必ずメールかDoorkeeperのフォームよりお問い合わせをお願いします。
http://egaowrap.doorkeeper.jp/contact

※お申し込みの締め切り日時：開催日の当日18:00
※終了後に場所を変えて懇親会を開催します。参加自由ですのでよろしければこちらもご参加ください。（実費割り勘です）
※お菓子の差し入れ大歓迎！

担当ファシリテーターより

小池梨沙（りさ）
障がい者雇用コンサルタント。
産業カウンセラー、心理相談員、障害者職業生活相談員。
2014年ファシリテーター養成研修（岡山らっぴーち主催）修了。
徳島生まれ、大阪育ち、東京在住。趣味は民謡とタイ式マッサージ。

世の中で成功した方のハウツーや精神論よりも、WRAPを通して身近な方のリアルなアイデアに触れて、あなた自身の取り扱い説明書を作ってみませんか？WRAPワークショップは、ありのままのあなたを受け入れる空間です。参加したからと言って、絶対に“こうならなければならない”という制限はありません。肩を張らずにまずは気軽にお試しください。